郑州五中三测一练并举，体育实验演练应对中招

体育教练乔小荣老师指导学生跳远

化学老师刘佳佳指导学生实验

化学老师张明边讲实验要领边演示

物理老师刘爱红讲解凹凸镜使用方法

生物老师陈玉敏关注学生安全实验

为迎接即将到来的中招体育测试和理、化、生实验加试，从3月1日至20日，郑州五中已启动《郑州五中中招素质测试方案》，采取多种措施，开辟多种渠道，投入多方人力、物力，进行全方位的体育训练测试和理、化、生实验操作等模拟演练活动，大大提升了初三学生身体素质和实验操作水平。

给足时间确保体育技能素质提高

为保证学生有充足时间进行身体素质训练，除体育老师认真上好正常体育课外，学校还挤兑时间，利用晨练、课间操和第四节自习等时间段，由体育教师组织学生进行有序训练，并按照篮球运球、抛掷实心球、立定跳远和跳绳等测试项目，将学生统筹分组安排，循环有序进行训练，学生积极参与，百练不厌，既减少了学生反复训练的枯燥性，又增强了训练的科学性，提高训练效果，深受师生欢迎。

给足空间放手学生进行动手操作

为确保实验空间，郑州五中能容纳60人的化学实验室、生物实验室、物理实验室各2个，刚好满足初三6个班建制的学生同时进行试验。据了解，学校理、化、生实验准备室教师杨秀明、李忠仁、姜苏、李坚等，提前做好各种实验准备，确保仪器、药品等实验器材完好、充足、到位，让初中物理教师刘爱红、张锦程、化学老师刘佳佳、张明、生物老师陈玉敏等学科随时组织学生进行实验。据知，实验时，为了加强纪律和安全管理，赵静、吴子健等班主任老师和实验准备老师一道配合师生实验，在老师的悉心指导下，严麒麟等初三同学电学物理实验特别专心。

体育实验轮番交替提升训练效果

除晨练、课间操时间完全被体育学科占有外，下午第四节课，按照2/4比例，2个班安排体育训练，4个班安排理、化、生实验，一天一循环，六班三推磨，按部就班，有序进行，在循序渐进、组织严密的训练与演示中，广大学生的身体素质和实验操作水平迅速提升。尤其是负责训练的乔小荣、马兰、宋印清等体育教练，不辞辛苦，陪伴学生一起训练，很多身体肥胖的学生，在老师的鼓励和指导下，刻苦训练，不仅提升了素质，提高了能力，而且还锻炼了意志。